健康养生系列书籍 >> 《不生病的活法》有售
 
  
产品编号:
102516215116
产品名称:
《不生病的活法》有售
价  格:
23元/本,热销中
产品备注:
作者:(日)新谷弘实
产品类别:
健康养生系列书籍
 
    产 品 说 明
                           目  录
 
序言 疾病早预见健康活百年
第一章勿要偏信常识
          从医四十多年我从未写过死亡诊断书
          健康长寿的方法
          慎用所谓的流行健康法
          吃肉未必身体健康
          了解自己的肠胃状况
          日本人和美国人肠胃状况的差异
          日本人的胃癌发病率是美国人的10倍
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第二章健康长寿的饮食方法
         食物决定健康
        “新谷饮食健康疗法”可以抑制癌症再发
         多吃含酶多的食物
         变质的食物不宜食用
         不宜过多食用人造油
         日本人不宜食用油腻食品
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第三章 养成良好的生活习惯
           疾病多由生活习惯导致,而非遗传导致
           习惯与遗传因子
           烟酒有害健康
           缓解睡眠中的呼吸困难
           饭前一小时应多饮水
           水分促进酶的合成
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第四章倾听生命的声音
          好习惯可以延年益寿
          不宜提倡分科医学
          健康至上
          体内微生物的作用
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后   记   从“衰退流势”到“重生流势”
 
                                  
 
 
 
           
  • 点击数:1748  录入时间:2009/4/23 【打印此页】 【关闭